Tendonil kan preventief worden ingezet, maar wordt vooral aanbevolen voor stijfheid, verrekkingen, irritaties en ontstekingen van pezen, gewrichten en spieren, te gebruiken voor en na inspanning.
Voor de inspanning voorkomt u stijve en pijnlijke spieren, na de inspanning werkt het verzachtend op die zelfde spieren.
Steeds meer mensen gebruiken het zelf ook bij spierpijn, gewrichts- of rugpijn.
Tendonil kan ook onder bandages gebruikt worden, verlicht de pijn, wordt snel opgenomen, dringt diep door in de huid en is doping-vrij.